BedTyme

편집자 리뷰

숙면을 취하지 못해 괴로운 밤을 보내고 계신가요? 🌙 ‘수면 위생’이 왜 효과가 없는지, 뇌가 망가진 건 아닌지 걱정되시나요? 🤯 옆 사람들은 베개에 눕기만 하면 푹 자는 것 같은데, 나만 왜 이럴까 부러워만 하셨나요?

혼자가 아니에요. 전 세계 수많은 불면증 환자들이 같은 어려움을 겪고 있으며, 불면증에 대한 진실을 서서히 알아가고 있습니다.

더 많이 자려고 노력할수록, 잠은 더 달아납니다.

이러한 고충을 해결하기 위해 저희는 전 세계 불면증 환자들을 하나로 묶어줄 앱, BedTyme을 개발했습니다. 🛌

BedTyme은 숙련된 수면 의사가 개발한 앱으로, 인증된 수면 코치와 언제든지 소통하며 회복을 향한 여정을 안내받고 책임감을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 🧑‍⚕️

또한, 불면증 극복 여정을 긍정적이고 통찰력 넘치게 만들어 줄 똑똑한 AI 수면 코치 ‘Ellie’를 만나보세요. Ellie는 여러분이 불면증에서 벗어나 평화, 기쁨, 그리고 숙면이 가득한 삶으로 나아가는 24시간 나침반이 되어줄 것입니다. 🧭

지금 바로 BedTyme을 다운로드하여 장애물을 발판 삼아, 평생의 숙면을 위한 방법을 찾아보세요! ✨

마지막으로, 저희 개인정보처리방침 및 이용약관 링크를 안내해 드립니다:

개인정보처리방침: https://bedtyme.thecreativesbay.com/privacy-policy/

이용약관: https://bedtyme.thecreativesbay.com/terms-and-conditions/

특징

• 인증된 수면 코치와 소통

• AI 코치 Ellie의 24시간 지원

• 불면증 극복 여정 지원

• 개인별 맞춤 가이드 제공

• 커뮤니티를 통한 유대감 형성

• 수면 패턴 분석 및 개선

• 마음 챙김 및 이완 기법 훈련

• 수면 위생 교육 자료 제공

장점

• 전문 수면 코치의 직접적인 도움

• AI 기반 맞춤형 실시간 지원

• 사용자 중심의 회복 프로그램

• 커뮤니티를 통한 동기 부여

단점

• AI 코치의 한계점 존재 가능성

• 앱 이용을 위한 꾸준한 노력 필요